فوائد كثيرة لي النبق لا تعرفها

مدونة صحتك اهم  l  لي حليب اللوز الكثير من الاضرار التي يجيب ان تعرفها  وذلك حت لو كان يحتوي علي العديد من  الفوائد  التي من الممكن ان تجعله افضل خيار لك لكن اليك أضرار حليب اللوز التي لا تعرفها

حساسية حليب اللوز

سوف يسبب حليب اللوز حساسية اللاكتوز وهي ردود فعل تحسسية بعد شراب حليب اللوز ولذلك يجب عليك تجنب تناول حليب اللوز

مشاكل في التنفس

سوف تسبب لك حساسية حليب اللوز بعض المشاكل مثل 

 الصفير

وسيلان الأنف

و مشاكل في التنفس

وبعض للمشاكل الصحية

 ارتفاع السكر

حليب اللوز يحتوي على سكر ولذلك فأن تناول الكثير من حليب اللوز يسبب ارتفاع مستويات السكر فى الدم  وذلك غير اضرار السكر الاخر للجسم

المكسرات والحساسية

اللوز هو من المكسرات التحسسية لذلك فإن الإفراط فى تناول حليب اللوز من الممكن ان يسبب لك الحساسية ومن أعراضها تورم في الوجه والغثيان أو الإسهال بشكل مستمر

قليل الكالسيوم

حليب اللوز المصنع من اللوز يحتوي علي نسبة بسيطة من الكالسيوم وذلك عكس اللوز نفسه يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم 

 المقالات المقترحة 

الكثير من فوائد البصل الابيض التي لا تعرفها