صحتك اهم l هناك عدة طرق مختلفة يمكن تجربتها في السعي للتوقف
التدخين وبالتالي التوقف عن إدمان النيكوتين. هذه من شأنها
تتضمن العديد من الطرق المختلفة التي يجب على المرء استكشافها
منصة تتيح للفرد البحث عن بدائل مناسبة لـ
عادة النيكوتين
بدائل
فيما يلي بعض الطرق المجربة والصحيحة التي غالبًا ما تكون
موصى به لتمارين استبدال النيكوتين:
علكة النيكوتين هذا نوع من العلاجات المضادة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية
الاختيار الأكثر شعبية لأول مرة محاولات التغلب على النيكوتين
الاعتماد
يتوفر عادة في أي صيدلية محلية ولا يحتاج إلى ملف
وصفة الطبيب. عندما تمضغ العلكة ، سوف تسمح
النيكوتين ليتم امتصاصه في الجسم دون الفرد
الاضطرار إلى اللجوء إلى فعل التدخين.
ومع ذلك ، يجب استخدام هذه الطريقة فقط لمدة لا تزيد عن ذلك
من ستة أشهر.
لصقة النيكوتين هي وقت آخر للدواء يمكن تطبيقه
على الجلد كل يوم بقصد الحد من الحاجة إلى الضوء
فوق سيجارة لإصلاح النيكوتين.
لا تتطلب العلامات التجارية الأكثر اعتدالًا وصفة طبية من الطبيب في حين أن
أكثر قوة تتطلب بالتأكيد بعض الأدوية
التوصية وأحيانًا التدخل.
البوبروبيون هيدروكلوريد هذه حبوب لا تفعل ذلك في الواقع
تحتوي على أي نيكوتين ولكنها تستخدم لمكافحة الرغبة الشديدة في
النيكوتين
يتم استخدامه عادة بتوجيه من أخصائي طبي
بدوره يراقب تقدم الفرد الذي يختار هذا
طريقة استبدال النيكوتين.
يعد استخدام NRT أيضًا خيارًا آخر يجب استكشافه في البحث عن ملف
بديل مناسب للنيكوتين يحتوي دواء النيكوتين
هذه الكميات الضئيلة من المادة السلبية للغاية
نادرا ما يصبح في نهاية المطاف إدمان وبالتالي السماح بشكل فعال
الفرد بديل آخر حتى لا يشتهي النيكوتين
أطول وضوحا.
إرسال تعليق